Browsed by
Category: 小熊廚房

桑寄生蓮子南棗蛋茶

桑寄生蓮子南棗蛋茶

桑寄生味苦、甘,性平。歸肝、腎經。具補肝腎、祛風濕、強筋骨、更能調理月經、治療經痛及補血等功效。用治營血虧虛、肝腎不足之風濕痹痛,腰膝酸軟,筋骨無力等證。對肝腎不足之痹痛尤為適宜。

其實我不太鍾情它的味道,不過既然那麼有益,我偶爾也會喝這種糖水,不過糖水店不一定有提供,所以嘗試自製,挺容易,味道也不錯。我將紅棗換成南棗,溫和一點。蛋則略為不夠味,下次可以延長時間。


馬蹄腐竹豬骨湯

馬蹄腐竹豬骨湯

之前學媽媽煲的馬蹄腐竹豬骨湯,味道總是差點。這次媽媽親自預備了湯料,除平常我預備的材料外,她還加入了瑤柱及金華火腿,所以這次的湯非常濃味,媽媽真無敵。


黑醋秋葵

黑醋秋葵

心血來潮弄個黑醋秋葵來吃,但看到秋葵的絨毛不太懂怎處理。因此嘗試從網上找解決辦法,其中一個方法是用粗鹽替秋葵按摩,聽過媽媽說用粗鹽幫鱔去潺,所以我認為這方法似行得通,便跟著做,但結果發覺好像不太有效用,吃時還是感覺到那些毛,味道還可以,但口感真的不太好。


喉嚨

喉嚨

自從N年前大感冒以後,喉嚨都比較容易敏感,如果有咳嗽的話就需要很久才可以痊癒。所以近來都喜歡用陳皮,感覺陳皮能舒緩喉嚨不適,今次弄的是無花果川貝陳皮燉蘋果,希望咳走走!


身體差

身體差

近來身體差,睡眠質素也不好,朋友介紹煲金銀花、菊花、南棗、麥冬加太子參,清熱除心火,還可以增強抵抗力,顏色很清,味道有點甘。

喝後那晚真的睡得很好。


川貝陳皮燉雪梨

川貝陳皮燉雪梨

第一次整川貝陳皮燉雪梨,朋友教雪梨不用去皮但要去心,然後放陳皮及川貝在內,不過某人不喜連皮,所以結果還是去了皮。

這次我是用碟來蒸,感覺下次應該用燉盅或碗來承著會好點。